RUNNING
“Sistrans läuft”
Der SV Sistrans bietet in den Sommermonaten Lauftraining für Kinder sowie einen Lauftreff für Jugendliche und Erwachsene an:
1. für Kinder RUNNING4KIDS
2. LAUFTREFF für Jugendliche und Erwachsene
1. RUNNING4KIDS
Ziel:
- Spaß und Begeisterung fürs Laufen fördern
- Wecken von Vorfreude und Vorbereitung für den Vitallauf
Inhalte:
- Laufspiele
- Das Lauf-ABC
- Herantasten an die Distanz vom Vitallauf
- Viel Spaß und Begeisterung an der Bewegun
ABGESAGT wegen zu geringer Teilnehmerzahl!
2. Lauftreff
für Jugendliche und Erwachsene
Du möchtest deine Ausdauer verbessern, dich in der Natur bewegen oder einfach Spaß am Laufen in der Gruppe haben?
Dann bist du bei unserem „Vitallauftreff“ genau richtig!
Unser Lauftreff richtet sich an alle, die gerne laufen – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.
Vorteile des gemeinsamen Laufens:
- Motivation durch die Gruppe
- Verbesserung der Fitness und Ausdauer
- Tipps und Austausch mit Gleichgesinnte
Termin: ab 7. April 2025, jeweils montags 18 Uhr
Treffpunkt: Tartanplatz bei der Schule
Kosten: kostenlos
Ansprechpartner: Harry Gruber, Christian Oberleiter
Es ist keine explizite Anmeldung für den Lauftreff notwendig.
Wir werden den Lauftreff über Social Media und WhatsApp kommunizieren.
Trage Dich über das nachfolgende Formular ein, wenn du informiert werden möchtest:
Ja, ich will regelmäßig Informationen zum Lauftreff:
Eure Laufcoaches
10 gute Gründe für’s Laufen
- Du hältst deinen ganzen Körper fit
- Es steigert dein Immunsystem
- Du schläfst besser
- Deine Organe werden besser durchblutet
- Es fördert deine Kreativität
- Deine Verdauung funktioniert besser
- Du verbrennst viele Kalorien
- Du brauchst wenig Ausrüstung und es ist sehr effizient
- Du beginnst dich schneller zu regenerieren
- Du findest Kontakt zu einer neuen Gruppe von Menschen
Ansprechpartner
Martina Kofler
Termine
Vitallauf 2025
17. Mai 2025
Am 15. Juni 2024 fand der erste ASVÖ Vitallauf in Sistrans statt.
Dieses neue Laufformat mit 4 Runden durch den Ortskern von Sistrans soll in den nächsten Jahren weiterentwickelt werden.
