Psychische Belastung im Sport – darüber reden, was sonst oft keiner anspricht
Sport bedeutet Leidenschaft, Teamgeist, Erfolg und persönliche Ziele. Aber was passiert, wenn der Druck zu groß wird?
In unserem interaktiven Workshop geht es um die psychischen Herausforderungen, die Sport mit sich bringen kann – von Leistungsdruck und Erwartungen über Motivation und Selbstzweifel bis hin zum Umgang mit Rückschlägen.
Gemeinsam wollen wir offen darüber sprechen, Erfahrungen austauschen und herausfinden, was dabei helfen kann, mental gesund und stark zu bleiben. Dabei geht es nicht nur ums Zuhören: Du bist gefragt! Dich erwarten interaktive Übungen, Diskussionen und Raum für deine eigenen Gedanken und Erfahrungen.
Für wen? Jugendliche und junge Erwachsene von 16 bis 25 Jahren
Wo? Panoramasaal, Raiffeisen Hall in Tirol
Wann? 07.11.2026 um 10:00 Uhr
Komm vorbei, bring deine Meinung mit und sprich über ein Thema, das im Sport oft zu kurz kommt.
Denn mental stark zu sein bedeutet nicht, immer stark sein zu müssen.
